おはようございますおぢさん!
どうも、ぽち助です。
今回はトレーニングの話。
木曜日も常に足パンおぢさん!
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20210527 GSJ Meetup
今日は2021/5/27のライドについて
今回のルートは
New York The Highline
のルート。
本日は園長主催のMeetup。
木曜日のGSJMU
朝からすんげ~雨。
通勤がバイクなので、朝からめちゃくちゃ憂鬱。
これ帰りも降られたら、MU前にずぶ濡れになるじゃねぇかとおもってたんですけど、昼くらいには雨も止んで、帰りは雨に降られずに済んだ。
・・・何の話や。
さて今日のコースプロフィールはこちら!
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-160-1024x606.png)
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-161-1024x574.png)
The Highline
距離:10.5km 獲得標高:175m リードイン:10.0km
最近多いニューヨーク。
ニューヨークは激坂登り&アップダウン。
あ~でもまだ平坦があった方かな?
ていうか、リードイン長すぎん?ほぼ1周リードインやんけ。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-162.png)
さて、スタート前はいつも通りワイワイ会話が盛り上がる。
ハルヒンがしゃべった事に反応する!
今日は人数結構多い。人数多い方が楽しき!
さて、パレードランスタート後はいきなり坂スタートだったせいで、全員がなかなか集まらない。
やっとこ集まったと思ったら、そのままスタート。
アクチュアルスタート直後から激坂が始まって一気にばらける。
前に着いて行きたかったものの、激坂はきつかった。
後方集団に沈む。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-163-1024x662.png)
NYC KOM
タイム 4:40(ベスト更新)
スピード 17.6km/h
パワー235W
心拍数 169bpm
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-164.png)
PR更新してるのにぶっちぎられてますYO!!
まぁまぁ、気持ち切り替えていこ。前にえんちょーが見えているので下りも踏んで追いかける。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-165.png)
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-166.png)
下りで踏んだおかげで、二人捕まえる。
さて、ここからは一人旅が始まる。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-167.png)
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-168.png)
2週目でルート完走!
長いわ!w
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-169.png)
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-170.png)
30分過ぎに1名捕まえたら、後ろからすごい勢いで追いかけてきたえんちょーに捕まる。
まぁまぁ頑張って逃げてたのに。
さすがマスタークラスの覇者!
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-171.png)
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-172.png)
ここからは園長のパワー4倍越えの引きに必死に着いて行く。
しかし最後の最後にもう一度来た激坂に耐え切れずTHE END
園長は最後までかっとんでいっていっぱいぶち抜いてた()
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-173.png)
揚げ物ダイシュキ!!
まとめ
距離 39.67km
獲得標高 496m
移動時間 1:19:43
平均時速 29.9km/h
推定平均パワー 192w
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/05/image-174.png)
激坂苦手!
最後に
いかがだったでしょうか?
なんかログばぐってる?
またzwiftバグか!!
さて今回はここまで、次回お楽しみに。
それでは、またの機会に。
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