おはようございますおぢさん!
どうも、ぽち助です。
今回はトレーニングの話。
1週間ぶりのGSJMU
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20210624 GSJ Meetup
今日は2021/6/24のライドについて
今回のルートは
Watopia Sand And Sequoias
のルート。
本日は園長主催のMeetup。
ローラーが壊れてからはや1週間。
ずっとトレーニングもガマンしていたんですけどね。
やっとこ新しいローラーがきたので、トレーニング再開ですよ。
けど、それがあんなことになるとは・・・(フラグ
今日のコースプロフィールはこちら!
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-187-1024x510.png)
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-188-1024x576.png)
Sand And Sequoias
距離:20.2km 獲得標高:146m リードイン:2.4km
平坦からのアップダウン。
途中でKOMを挟むコースプロフィール。
どちらかと言えば得意なコース。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-180.png)
久しぶりなので、しっかりとウォーミングしました。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-181.png)
スタート前に、ローラー新しくなった報告をしつつ、談笑。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-182.png)
そんなこんなしてたら、スタート30秒前になった時に、まさかの園長のセンサーがロスト。
なんもしてないのにロストする事あるのか!?
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-183.png)
そんなこんなしてたら、スタート!
パレードランなのでゆっくり走りつつ、園長を待ってたら途中で止まって空気入れ始める人がいたりと自由なパレードラン。
GSJMUあるある、自由すぎるわ!
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-184.png)
色々ありつつ、アクチュアルスタート!
最初は、様子見すつつコギコギしてたんですが・・・。
ここで違和感が・・・。
なんか全然パワーが出ない。
上の画像のパワーのグラフみてもらったらわかるかもしれませんが、いつもより30~50wくらい低いくらいしかパワーが出ない。
いつもより高いギアだし、心拍数から見てもパワーが出なさ過ぎてる。
なんじゃこりゃ・・・。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-185.png)
必死に着いていこうとするも、無常にも置いて行かれる。
それも平坦で。
色々設定いじりながら走ってみるも、まったくパワーが上がらない。
これは・・・ローラーの不具合なのでは!?
そういう事がないようにと新品購入したのに・・・。
![](https://potisuke.com/wp-content/uploads/2021/06/image-186.png)
結局集団には戻れず、MU終わりまで設定いじって終了。
結果見ても平均50wも低い。
あばばばば・・・
まとめ
距離 27.30km
獲得標高 187m
移動時間 48:11
平均時速 34.0km/h
推定平均パワー 172w
これはまたローラー買い替えフラグ・・・。
たったな・・・。
最後に
いかがだったでしょうか?
さすがにここまでパワー差出ると異常しか感じない。
次回「ローラー買い替えフラグ回収!?」
さて今回はここまで、次回お楽しみに。
それでは、またの機会に。
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