高山公民館

外練

【雑記】20210829 大阪の中でお山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 緊急事態宣言中だから! にほんブログ村 20210829 大阪の中でお山練 今日は2021/8/...
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【雑記】20210822 雨に降られつつお山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今日も雨が降らない間にと思っていたのに・・・。 にほんブログ村 20210822 雨に降られつつお山練...
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【雑記】20210808 北摂お山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 暑さ度合いがパナイの! にほんブログ村 20210808 北摂お山練 今日は2021/8/8のラ...
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【雑記】20210711 いつもと逆回りお山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お外ライド! にほんブログ村 20210711 いつもと逆回りお山練 今日は2021/7/11の...
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【雑記】20210620 亀岡往復練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お外ライド! にほんブログ村 20210620 亀岡往復練 今日は2021/6/20のライドにつ...
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【雑記】20210614 北摂お山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今月二回目の月曜日ライド にほんブログ村 20210614 北摂お山練 今日は2021/6/14...
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【雑記】20210606 北摂お山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 たけさんと一緒! にほんブログ村 20210606 北摂お山練 今日は2021/6/6のライドに...
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【雑記】20210523 たけさんと一緒にお山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 たけさんと一緒! にほんブログ村 20210523 たけさんと一緒にお山練 今日は2021/5/...
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【雑記】20210509 亀岡往復練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 急激に暑くなりすぎ。 にほんブログ村 20210509 亀岡往復練 今日は2021/5/9のライ...
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【雑記】20210503 北摂お山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 寒いような暑い様な。 にほんブログ村 20210503 北摂お山練 今日は2021/5/3のライ...
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