外練【雑記】 20221231 今年最後の平坦練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221231 今年最後の平坦練 今日は2022/12/31のライドについて ...
Rapha Festive500
外練
外練【雑記】 20211231 Rapha Festive500 8日目 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年最後の日。 にほんブログ村 20211231 Rapha Festive500 8日目 今日...
ZWIFT【雑記】 20211229 Rapha Festive500 6日目 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 いつも通りのトレーニング にほんブログ村 20211229 Rapha Festive500 6日目 ...
ZWIFT【雑記】 20211226 Rapha Festive500 2日目 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 いつも通りのトレーニング にほんブログ村 20211226 Rapha Festive500 2日目 ...
ZWIFT【雑記】 20211225 今年もあのイベントが始まった！ 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 いつも通りのトレーニング にほんブログ村 20211225 今年もあのイベントが始まった！ 今日...