Rapha Festive500

外練

【雑記】 20221231 今年最後の平坦練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221231 今年最後の平坦練 今日は2022/12/31のライドについて ...
外練

【雑記】 20211231 Rapha Festive500 8日目 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年最後の日。 にほんブログ村 20211231 Rapha Festive500 8日目 今日...
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【雑記】 20211229 Rapha Festive500 6日目 【Zwift】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 いつも通りのトレーニング にほんブログ村 20211229 Rapha Festive500 6日目 ...
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【雑記】 20211226 Rapha Festive500 2日目 【Zwift】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 いつも通りのトレーニング にほんブログ村 20211226 Rapha Festive500 2日目 ...
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【雑記】 20211225 今年もあのイベントが始まった! 【Zwift】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 いつも通りのトレーニング にほんブログ村 20211225 今年もあのイベントが始まった! 今日...
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