自転車【雑記】 20220528 先輩と一緒に地獄ビワイチ ～その1～【サイクリング】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はサイクリングの話。 にほんブログ村 20220528 先輩と一緒に地獄ビワイチ 今日は2022/5/28のライドについて ...
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外練【雑記】 20220502 初めての2000ｍ越えライド ～その3～ 【サイクリング】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はライドの話。 にほんブログ村 20220502 初めての2000ｍ越えライド ～その3～ ...
外練【雑記】 20220502 初めての2000ｍ越えライド ～その2～ 【サイクリング】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はライドの話。 にほんブログ村 20220502 初めての2000ｍ越えライド ～その2～ 前回のお話 ...
外練【雑記】 20220502 初めての2000ｍ越えライド ～その1～ 【サイクリング】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はライドの話。 にほんブログ村 20220502 初めての2000ｍ越えライド ～その1～ 今日は2022/5/2のライドに...
外練【雑記】20210808 北摂お山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 暑さ度合いがパナイの！ にほんブログ村 20210808 北摂お山練 今日は2021/8/8のラ...
外練【雑記】20210718 先輩と一緒に灼熱ライド その3
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はライドの話。 また前回の続き。 にほんブログ村 20210718 先輩と一緒に灼熱ライド その3 今日は2021/7...
外練【雑記】20210718 先輩と一緒に灼熱ライド その2
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はライドの話。 前回の続き。 にほんブログ村 20210718 先輩と一緒に灼熱ライド その2 今日は2021/7/1...
外練【雑記】20210718 先輩と一緒に灼熱ライド その1
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はライドの話。 とてもとても暑かった！ にほんブログ村 20210718 先輩と一緒に灼熱ライド その1 今日は202...
外練【雑記】20210724 6勝練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お外ライド！ にほんブログ村 20210724 6勝練 今日は2021/7/24のライドについて...
外練【雑記】20210723 SKH100
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 本日も灼熱ライド！ にほんブログ村 20210723 SKH100 今日は2021/7/23のラ...