その他【雑記】 20220731 暑さと優しさに溢れたTBC ～その1～ 【サイクリング】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はサイクリングの話。 にほんブログ村 20220731 暑さと優しさに溢れたTBC ～その1～ 今日は2022/7/31のラ...
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ZWIFT【雑記】 20220515 ワクチンとAlpe du Zwift 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20220515 ワクチンとAlpe 今日は2022/5/15のライドについて ...
ZWIFT【雑記】 20220514 はじめてのランプテスト 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20220514 はじめてのランプテスト 今日は2022/5/14のライドについて ...
ZWIFT【雑記】 20220423 まったり Alpe du Zwift 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 登るよ！！ にほんブログ村 20220423 まったり Alpe du Zwift 今日は202...
ZWIFT【雑記】 20220409 久しぶりのAlpe du Zwift 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 登るよ！！ にほんブログ村 20220409 久しぶりのAlpe de Zwift 今日は202...
ZWIFT【雑記】 20220403 Tour of Watopia Stage 2 : Flat Stacks 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 2部練おぢさん！ にほんブログ村 20220403 Tour of Watopia Stage 2 :...
ZWIFT【雑記】 20220403 Tour of Watopia Stage 5 : High Life 再び 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 筋肉痛おぢさん！ にほんブログ村 20220403 Tour of Watopia Stage 5 :...
ZWIFT【雑記】 20220326 Tour of Watopia Stage 5 : High Life 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 寝違えおぢさん にほんブログ村 20220326 Tour of Watopia Stage 5 : ...
ZWIFT【雑記】 20220321 Tour of Watopia Stage 4 : Dirt Drippin’ 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お疲れおぢさん にほんブログ村 20220321 Tour of Watopia Stage 4 : ...
ZWIFT【雑記】 20220317 Tour of Watopia Stage 3 : The Queen 【Zwift】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 何で外走りたいと思った時だけ寒くなるん？ にほんブログ村 20220317 Tour of Watop...