自転車

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【雑記】 20221226 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221226 ポチーズブートキャンプ 今日は2022/12/26のライドについて ...
自転車

【雑記】 20221225 メリクリスピードお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221225 メリクリスピードお山練 今日は2022/12/25のライドについて ...
Meetup

【雑記】 20221219 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

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外練

【雑記】 20221218 寒さ爆発お山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221218 寒さ爆発お山練 今日は2022/12/18のライドについて 今...
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【雑記】 20221215 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221212 ポチーズブートキャンプ 今日は2022/12/12のライドについて ...
その他

【雑記】 20221119 先輩と一緒に紅葉リハビリライド ~その2~【サイクリング】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はサイクリングの話。 にほんブログ村 20221119 先輩と一緒に紅葉リハビリライド~その2~ 今日は2022/11/19...
Meetup

【雑記】 20221212 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221212 ポチーズブートキャンプ 今日は2022/12/12のライドについて ...
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【雑記】 20221205 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221205 ポチーズブートキャンプ 今日は2022/12/5のライドについて ...
サドル

【パーツ】 サドルを7年間4万キロ使った結果・・・ 【サドル】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はサドルの話。 にほんブログ村 サドルを7年間4万キロ使った結果・・・ 皆さんサドルってどれくらい使ってますか? 1年...
外練

【雑記】 20221127 リハビリお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 にほんブログ村 20221127 リハビリお山練 今日は2022/11/27のライドについて 今...
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