チェーン【パーツの構造】チェーンの構造ってどうなってんの？【初心者入門】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はパーツの構造の話。 ちょっと小難しい話。 にほんブログ村 チェーンの各部名称と役割 ①インナープレート ...
自転車
チェーン
ZWIFT【雑記】20210130 本日はzwift日和
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 朝からまたMeetup にほんブログ村 20210130 本日はzwift日和 今日は2021/...
ディレイラー【パーツの構造】フロントディレイラーの構造ってどうなってんの？【初心者入門】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はパーツの構造の話。 ちょっと小難しい話。 にほんブログ村 フロントディレイラーの各部名称と役割 ①ローリミッ...
Meetup【雑記】20210124 pon meu’s Meetup
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 朝からまたMeetup にほんブログ村 20210124 pon meu's Meetup 今日...
メンテナンス【メンテナンス】チューブ・タイヤ 交換【初心者入門】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はメンテナンスの話。 チューブとタイヤ交換しますよ。 にほんブログ村 タイヤとチューブの豆知識 覚えておくと便利な豆知...
ディレイラー【パーツの構造】リアディレイラーの構造ってどうなってんの？【初心者入門】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はパーツの構造の話。 ちょっと小難しい話。 にほんブログ村 リアディレイラーの各部名称と役割 ※今回紹...
Meetup【雑記】20210117 pon meu’s Meetup
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 朝からMeetup にほんブログ村 20210117 pon meu's Meetup 今日は2...
ZWIFT【雑記】20210116 またAlpe du Zwift
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 おひさしAlpe にほんブログ村 20210116 またAlpe du Zwift 今日は202...
メンテナンス【メンテナンス】空気を入れてみる～仏式バルブ編～【初心者入門】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はメンテナンスの話。 まずは空気を入れてみるところから。 にほんブログ村 そもそもバルブの違いって？ ネットで...
初心者向け【ロードバイク】クランク長って重要なん？【初心者入門】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はクランクの話。 色々奥が深いところですからね、じっくりゆっくり読んでいってね！ にほんブログ村 あくまでも目安なのでご...