外練【雑記】20210418 勝尾寺往復練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 リピートヒルクライム。 にほんブログ村 20210418 勝尾寺往復練 今日は2021/4/18... 2021.04.18外練自転車雑記
外練【雑記】20210411 亀岡往復練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 朝だけ寒い。 にほんブログ村 20210411 亀岡往復練 今日は2021/4/11のライドにつ... 2021.04.12外練自転車雑記
外練【雑記】20210315 北摂お山練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 朝だけ寒い。 にほんブログ村 20210315 北摂お山練 今日は2021/3/15のライドにつ... 2021.03.15外練自転車雑記
外練【雑記】20210307 5勝往復練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 ビビるくらい寒かった。 にほんブログ村 20210307 5勝往復練 今日は2021/3/7のラ... 2021.03.07外練自転車雑記
外練【雑記】20210228 北摂お山練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 また2月とは思えない暖かさになりました にほんブログ村 20210228 北摂お山練 今日は20... 2021.02.28外練自転車雑記
外練【雑記】20210221 亀岡往復練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 また2月とは思えない暖かさになりました にほんブログ村 20210221 亀岡往復練 今日は20... 2021.02.22外練自転車雑記
外練【雑記】20210214 久しぶりのお山練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 2月とは思えない暖かさ にほんブログ村 20210214 久しぶりのお山練 今日は2021/2/... 2021.02.14外練自転車雑記
外練【雑記】20201231 雪を求めて走る練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 年末最後ですよ! にほんブログ村 20201231 雪を求めて走る練 今日は2020/12/31... 2020.12.31外練自転車雑記
外練【雑記】20201213 亀岡お山練 おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 服装間違えた。 にほんブログ村 20201213 亀岡お山練 今日は2020/12/13のライド... 2020.12.14外練自転車雑記
外練【雑記】20201205 北摂お山練(短縮ver) おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 ほんと、寒くなってきた。 にほんブログ村 20201205 北摂お山練(短縮ver) 今日は20... 2020.12.05外練自転車雑記