外練【雑記】 20220320 お天気詐欺に遭うお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 やっと外走れるよ！！ にほんブログ村 20220320 お天気詐欺に遭うお山練 今日は2022/...
亀岡市
外練
外練【雑記】 20220313 2ヶ月ぶりのお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 やっと外走れるよ！！ にほんブログ村 20220313 2ヶ月ぶりのお山練 今日は2022/3/...
外練【雑記】 20220109 今年初めてのお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お山練1発目！！ にほんブログ村 20220109 今年初めてのお山練 今日は2022/1/9の...
外練【雑記】 20211212 冬を感じたお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 霧がすごいんじゃぁ！ にほんブログ村 20211212 冬を感じたお山練 今日は2021/12/...
外練【雑記】 20211128 寒すぎて震えるお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年初めての1桁気温 にほんブログ村 20211128 寒すぎて震えるお山練 今日は2021/1...
外練【雑記】 20211114 寒さマシマシお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年初めての1桁気温 にほんブログ村 20211114 寒さマシマシお山練 今日は2021/11...
外練【雑記】 20211107 最初から最後まで足パンお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 足にきてる。 にほんブログ村 20211107 最初から最後まで足パンお山練 今日は2021/1...
外練【雑記】20211010 おそみのお山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 10月初室内トレーニング にほんブログ村 20211010 おそみのお山練 今日は2021/10...
外練【雑記】20210920 まったりお山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 高強度の次の日はまったりと。 にほんブログ村 20210920 まったりお山練 今日は2021/...
外練【雑記】20210822 雨に降られつつお山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今日も雨が降らない間にと思っていたのに・・・。 にほんブログ村 20210822 雨に降られつつお山練...