外練【雑記】20211003 涼しい北摂お山練 【外練】
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 10月初室内トレーニング にほんブログ村 20211003 涼しい北摂お山練 今日は2021/1...
妙見山
外練
外練【雑記】20210829 大阪の中でお山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 緊急事態宣言中だから！ にほんブログ村 20210829 大阪の中でお山練 今日は2021/8/...
外練【雑記】20210729 北摂お山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 平日休み最高！ にほんブログ村 20210729 北摂お山練 今日は2021/7/29のライドに...
外練【雑記】20210711 いつもと逆回りお山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お外ライド！ にほんブログ村 20210711 いつもと逆回りお山練 今日は2021/7/11の...
外練【雑記】20210620 亀岡往復練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 お外ライド！ にほんブログ村 20210620 亀岡往復練 今日は2021/6/20のライドにつ...
外練【雑記】20210614 北摂お山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今月二回目の月曜日ライド にほんブログ村 20210614 北摂お山練 今日は2021/6/14...
外練【雑記】20210606 北摂お山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 たけさんと一緒！ にほんブログ村 20210606 北摂お山練 今日は2021/6/6のライドに...
外練【雑記】20210523 たけさんと一緒にお山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 たけさんと一緒！ にほんブログ村 20210523 たけさんと一緒にお山練 今日は2021/5/...
外練【雑記】20210503 北摂お山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 寒いような暑い様な。 にほんブログ村 20210503 北摂お山練 今日は2021/5/3のライ...
外練【雑記】20210228 北摂お山練
おはようございますおぢさん！ どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 また2月とは思えない暖かさになりました にほんブログ村 20210228 北摂お山練 今日は20...