能勢町

外練

【雑記】 20211128 寒すぎて震えるお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年初めての1桁気温 にほんブログ村 20211128 寒すぎて震えるお山練 今日は2021/1...
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【雑記】 20211121 山成分を摂取するお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年初めての1桁気温 にほんブログ村 20211121 山成分を摂取するお山練 今日は2021/...
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【雑記】 20211114 寒さマシマシお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 今年初めての1桁気温 にほんブログ村 20211114 寒さマシマシお山練 今日は2021/11...
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【雑記】 20211107 最初から最後まで足パンお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 足にきてる。 にほんブログ村 20211107 最初から最後まで足パンお山練 今日は2021/1...
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【雑記】 20211024 寒さに震えるお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 腰にきてる。 にほんブログ村 20211024 寒さに震えるお山練 今日は2021/10/24の...
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【雑記】20211010 おそみのお山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 10月初室内トレーニング にほんブログ村 20211010 おそみのお山練 今日は2021/10...
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【雑記】20211003 涼しい北摂お山練 【外練】

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 10月初室内トレーニング にほんブログ村 20211003 涼しい北摂お山練 今日は2021/1...
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【雑記】20210920 まったりお山練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 高強度の次の日はまったりと。 にほんブログ村 20210920 まったりお山練 今日は2021/...
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【雑記】20210919 勝尾寺お山練(5本)

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 ワクチン接種してきた! にほんブログ村 20210919 勝尾寺お山練(5本) 今日は2021/...
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【雑記】20210905 6勝練

おはようございますおぢさん! どうも、ぽち助です。 今回はトレーニングの話。 ワクチン接種してきた! にほんブログ村 20210905 6勝練 今日は2021/9/5のライド...
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