おはようございますおぢさん！
どうも、ぽち助です。
今回はトレーニングの話。
繰り返し繰り返し何度も何度も。
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20220213 Tour de Zwift stage7:Short Ride
今日は2022/2/13のライドについて
今回のルートは
Watopia Hilly Route Reverse
のルート。
第7ステージですよ。
お休み3日目。
お休み最終日。
前日にいらんことしてたら、夜更かししてしまう。
っていうことで、絶賛お寝坊する。
いや、どうせ外走りにいかんし一緒なんやけど。
早寝早起きした方がええんやけど、時間有効に使えるし。
とまぁ、そんな事は置いといて本日も・・・
走り出す！！
ワッフルワッフル！！
さて、今日のコースはこちら！！
Hilly Route Reverse
距離：9.2ｋｍ 獲得標高：93ｍ リードイン：0.2ｋｍ
watopiaのHilly Reverse。
こんなところほぼ走る事ないので、どんなコースプロフィールか忘れた。
通り過ぎるくらいやからなぁ。
まぁ、意外とアップダウンあるし、アタックポイントはちょいちょいあるかな？
着いて行けるかが問題。
では、ここからはダイジェストで。
スタート前。
これが9時くらいからのレースだったかな？
なので、人がめちゃくちゃ少ない。
そりゃまぁ、欧米は夜中近いやろうからね。
家族に怒られるやつ！！
レーススタート！！
今回はスタートダッシュがぱない！！
結構全力で踏んでるのに追いつかない。
ショートレースやし、後続を引き離す気か？
なんとかかんとか着いて行く。
2.0ｋｍ通過、残り7.4ｋｍ。
アップダウン区間に入って、まだまだ踏み続ける先頭集団。
後続引き離し続ける。
4.0ｋｍ通過、残り5.4ｋｍ。
追いついたらアタック、追いついたらアタックの繰り返し。
全然集団が落ち着かん。
ていうかもう言うてる間に半分くらい着てるし、このままいきそう。
6.0ｋｍ通過、残り3.3ｋｍ。
Zwift KOM Reverseに突入。
最初にペース上げてみたけど、逆にアタックチャンスにしてしまって、着いていけず。
ただ、前に人は見えているので、とりあえず踏んで追いつく。
8.0ｋｍ通過、残り1.4ｋｍ。
一人だけ前を走ってた人を捕まえて、そのまま下りへ。
この時点で、もう前とは10秒以上差。
さすがに追いつけんかな？
てな訳でゴール！！（はや
もう前に人も見えんし、スプリント前までお膳立てだけしてあげてゴール。
結果的に7位でございやした。
あれやね、ゴール前で下りはあかんね。
追いつかないものｗ
まぁ、言い訳なんやけど！！
まとめ
距離 10.01km
獲得標高 109m
移動時間 14:44
平均時速 40.8km/h
推定平均パワー 256w
最後に
いかがだったでしょうか？
さぁさぁ、TDZ残り1ステージ。
無事クリアなるのか！？
さて今回はここまで、次回お楽しみに。
それでは、またの機会に。
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