おはようございますおぢさん！
どうも、ぽち助です。
今回はトレーニングの話。
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20230731 平日おサボりお山練パート1
今日は2023/7/31のライドについて
今回のルートは
114号→見山→余野→妙見山→高山→勝尾寺→110号
弱り方が更に・・・更に・・・すごいの
普通に考えたら月曜日なのに、おさぼりってツイート。
おさぼりって言うか休みなだけなんやけどね、うちの会社が。
ただただ、平日に休みの会社って珍しいからね。
一般的に見ればおさぼり。
だからおさぼり。
という訳でせっかくの平日休み
走りに行くしかないでしょ！！
てなことで・・・
出発！！
出る時点で8時だったんだけど
めっちゃ暑い！！
30℃超えてる。
動いてもいないのに汗が垂れてくる。
これ大丈夫かな・・・。
死亡する未来しか見えない（フラグ
平日だとどこに走りに行くか。
ダンプ来ないところ・・・
という事はあっち方面か・・・てことで向かった先はこちら！！
忍頂寺から見山の郷経由で走っていく！！
こっち側でもダンプ来るけど、普通よりかは少ないから・・・・
と思って走ってたら、めっちゃ幅寄せしてくるダンプいて
普通に〇意沸いたよね・・・
隣崖で路側帯より内側入ってくらい寄ってるのに
10ｃｍ無いくらいすれっすれを通ってくってわざとだよね。
対向車も来てないのに。
常時あんな感じでやってんだろうな。
そのうち人〇しにならんかったらええけど。
やって人生終われ。
と、そんな事思いつつ・・・
トラウマの妙見山！！
前回が遅すぎて大丈夫かなぁ・・・ってなるやつ
そんな事思いつつ頑張った結果は・・・
セグメント出ない！！
手元時計で27分くらいだったから
前よりかはましだったかな。
暑すぎるので、休憩もそこそこに出発。
亀岡は・・・行ったら帰れなくなりそうなので・・・
高山方面へ！！
裏高山の激坂で心折れそうになる。
あっついなぁ・・・ほんま。
そして人っ子一人おらぬ。
おるのは
つばめのみ！！
元気に飛び回ってるわ！！
こんちくしょ！！
とりあえず走ろう！！
ていう訳で勝尾寺超えて110号まで出て帰宅。
まとめ
距離 57.09km
獲得標高 1092m
移動時間 2:36:34
平均時速 21.9km/h
推定平均パワー 132w
最後に
いかがだったでしょうか？
今年はほんまに暑さがやばい。
さて今回はここまで、次回お楽しみに。
それでは、またの機会に。
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