おはようございますおぢさん！
どうも、ぽち助です。
今回はトレーニングの話。
いつも通りな足パンおぢさん
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20210607 GSJ Meetup
今日は2021/6/7のライドについて
今回のルートは
Watopia Mountain 8
のルート。
本日は園長主催のMeetup。
前も話題にしてましたけど、日曜日にMt.富士ヒルクライムが開催されてましたね。
目標にしてたタイムを切れた方もいれば、達成できなかった人もいたようで。
今回は天候の問題もあったみたいですけど、ヒルクライムは特に個人の実力差が出ますからねぇ、日々の努力の積み重ねが大事って事が良く分かりますね。
ボクはどんだけやっても、ヒルクライマーにはなれないけどね（体重的な意味で
さて、今回のコースプロフィールはこちら！
Mountain 8
距離：32.0ｋｍ 獲得標高：677ｍ リードイン：0.5ｋｍ
あれ？Mountain 8ってあれか、Epic KOMか。
前回と同じで山やん！？
リクエストしない＝山になるのか！！
・・・トレーニングになるからええんやけども！ｗ
ウォーミングアップしっかりめに・・・したんだけど、もうこの時点で足がパンパン。
今日はだめなにおいしかしない。
スタート前に、園長は目標が完走だって、45分じゃさすがに無理じゃないかな？
ラジオタワーなかったらあれだけども。
という訳で、アクチュアルスタート！
スタートは静かにスタート。
静かにスタートしてるのに、もうそのまま置いていかれそうになる。
静かとはいうけども、どうせEpic KOMに入ったらペース上がるんだ、そうに決まってるんだ()
予想通りEpic KOM入った瞬間からみんなかっとんで行く。
もう着いていけないのわかっていたので、マイペースで。
と思ってたら、4分30秒くらい後方から追いかけて来る人が・・・。
エリート戦士、まさやんさんが追いかけて来る。
僕の出してるパワー差2倍くらいつけて追いかけて来る。
Epic KOM登りきるときには1分差まで詰められる。
ラジオタワー登ってる途中で抜かされる。
足パンとは言え、圧倒的差過ぎて悲しみ。
まだまだ、精進が足りん。
後は、一人旅。
園長居残りするなんて、勤勉！！
まとめ
距離 24.09km
獲得標高 632m
移動時間 54:00
平均時速 26.8km/h
推定平均パワー 198w
久しぶりに、出てはいけないものが出そうだった。
最後に
いかがだったでしょうか？
Zwiftのログバグ治った！
良かった！
さて今回はここまで、次回お楽しみに。
それでは、またの機会に。
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